厚底洞洞鞋为何不能常穿？

　　■ 海南日报全媒体记者 曾毓慧

　　原以为是不小心崴了脚，实则是足底筋膜因过度牵拉引发剧烈酸痛，而问题根源，就出在那双新潮的厚底洞洞鞋。近日，海南省人民医院骨科接诊了多名出现类似症状的患者。

　　“有的鞋底厚度达六七厘米，材质松软，缺少足弓支撑，穿起来如同‘踩高跷’，久穿容易诱发足底筋膜炎、足跟痛等问题。”海南省人民医院骨科专家王广积打比方说。他提醒，日常生活中，不要将洞洞鞋作为户外出行的主力鞋。

　　海南多雨，轻便又防水的洞洞鞋深受广大人群青睐。厚底洞洞鞋又因显高、修饰腿型，契合不少人的爱美需求。但和普通网面鞋、运动鞋、布鞋相比，洞洞鞋多为开放式后跟设计，鞋身多为塑料材质，脚部贴合度较差。长距离行走或是快步走动时，人会不自觉蜷缩脚趾抓紧鞋子，久而久之，容易引发锤状趾、拇外翻等足部问题。

　　洞洞鞋大多采用EVA（乙烯‑醋酸乙烯酯共聚物）材质，耐磨性不及运动鞋的橡胶鞋底，遇水后摩擦系数会明显降低。尤其是厚底款式，会造成脚踝受力失衡，在湿滑路面行走、上下楼梯时，摔倒、崴脚的风险随之升高。

　　王广积提醒，处于生长发育期的青少年，足部骨骼、足弓尚未发育定型，长期穿洞洞鞋，有可能造成足弓塌陷、小腿外翻，甚至膝内扣等问题。

　　比起这些不易察觉的骨骼损伤，不少人还会遇到另一个困扰：洞洞鞋穿久了脚底散发酸臭味，脚部皮肤还容易发痒，这是什么原因？

　　针对这一现象，皮肤科专家作出解读：洞洞鞋侧面和上方虽然开设了透气孔，但仅能散掉脚背部位的热气。鞋底塑料材质不具备吸湿能力，闷热天气下，汗液、污垢堆积在脚底，反复摩擦后便会产生酸臭味，还会增加足部湿疹、足癣的发病风险。不少人雨天把洞洞鞋当作雨鞋使用，却忽略路面雨水中混杂大量细菌、真菌，容易刺激足部皮肤，诱发过敏性皮炎。

　　当然，洞洞鞋并非一无是处。它轻便易清洗，适合雨天、海边、河边蹚水等短时、临时场景。如果需要长时间散步、长途通勤，建议更换鞋底厚实、弹性佳的运动鞋、布面鞋，守护足部骨骼与皮肤健康。